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HERE’S HOW YOU CAN REACH OUT FOR HELPAQUÍ ES CÓMO PUEDES OBTENER AYUDA

If you think you or someone you know may be in an unhealthy relationship, call, text, or chat live now with a hotline advocate.
Si crees que tú o alguien más quien conoces puede estar en una relación tóxica, pónte en contacto con nuestra línea directa antes de que se convierta en una crisis.

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Illinois domestic violence hotlineLínea Directa de Violencia Doméstica del Estado de Illinois

877-TO END DV877-863-6338

The Hotline provides crisis intervention and referrals to an emergency situation and support services to victims who are in an abusive relationship. In addition, Hotline advocates can provide information and resources to concerned family and friends.La línea directa brinda intervención de crisis y derivaciones a una situación de emergencia y servicios de apoyo a las víctimas que están en una relación abusiva. Además, los defensores de la línea directa pueden proporcionar infor- mación y recursos a familiares y amigos interesados.

The Hotline is confidential, available 24 hours a day, and can help you no matter what language you speak.La línea directa es confidencial, está disponible las 24 horas del día y puede ayudarte sin importar el idioma que hables.

DATING VIOLENCE HAPPENS MORE OFTEN THAN YOU THINKLA VIOLENCIA DE PAREJA SUCEDE CON MÁS FRECUENCIA DE LO QUE CREES

LEARN MORE ABOUT DATING VIOLENCEAPRENDA MÁS SOBRE LA VIOLENCIA DE PAREJA

Dating violence is a pattern of intentional physical and psychological abuse, threats, intimidation, isolation used by one person to exert power and control over another person. Select a card to see examples of these behavioral patterns.La violencia de pareja es un patrón de abuso físico y psicológico intencional, amenazas, intimidación, aislamiento uti- lizado por una persona para ejercer poder y control sobre otra persona. Seleccione una tarjeta para ver ejemplos de estos patrones de comportamiento.

Coercion
and
Threats
Coerción y Amenazas
Q

Examples of Coercion and ThreatsEjemplos de Coerción y Amenazas

Makes or carries out threats to do something to hurt youHace o lleva a cabo amenazas de hacer algo que te lastime

Threatens to leave you or commit suicideAmenaza con dejarte o suicidarse

Makes you drop chargesTe hace retirar los cargos

IntimidationIntimidación
Q

Examples of IntimidationEjemplos de Coerción y Amenazas

Makes you afraid by using looks, actions, gesturesTe causa miedo con miradas, acciones, gestos

Smashes thingsRompe cosas

Destroys personal itemsDestruye artículos personales

Displays weaponsMuestra armas

Emotional AbuseAbuso Emocional
Q

Examples of Emotional AbuseEjemplos de Abuso Emocional

Puts you downTe desanima

Makes you feel bad about yourselfTe hace sentir mal contigo mismo

Makes you think you are crazyTe hace pensar que estás loca/o

IsolationAbuso Emocional
Q

Examples of IsolationEjemplos de Aislamiento

Controls what you do, who you see, who you talk to, and where you goControla lo que haces, a quién ves, con quién hablas y adónde vas

Uses jealousy to justify actionsUsa los celos para justificar acciones

Always checks your phoneSiempre revisa tu teléfono

Minimizing, Denying, and BlamingMinimizar, Negar y Culpar
Q

Examples of Minimizing, Denying, and BlamingEjemplos de Minimizar, Negar y Culpar

Makes light of the abuseToma a la ligera el abuso

Says the abuse isn’t happeningDice que el abuso no está sucediendo

Blames you for the abusive behaviorTe culpa por el comportamiento abusivo

why victims stayPOR QUÉ SE QUEDAN LAS VÍCTIMAS

Help OthersAYUDAR A OTRAS/OS

How to recognize dating violence

There are some signs you can look out for if you suspect a friend, coworker, or loved one is being abused. These include:

  • Unexplained injuries, bruising, or other pains
  • Unseasonable weather (like wearing long sleeves in the summer)
  • Withdrawn and not as social as they used to be
  • Acting fearful around their partner, or being quiet or letting their partner answer questions and speak for them
  • Symptoms of depression and trauma, like exhaustion, confusion, isolation, and panic
  • Blames themselves for their partner’s anger or dissatisfaction
  • Minimizes or denies arguing or fighting with their partner
  • Stops taking care of their own mental, emotional, physical and spiritual needs
  • Frequent visits to the doctor or hospital for unexplained or odd reasons
  • Missing school, work, or social obligations more often than usual
CÓMO RECONOCER LA VIOLENCIA DE PAREJA

Hay algunas señales que puedes tener en mente si sospechas que están abusando de un(a) amiga(o), compañera(o) de trabajo o ser querido. Éstas señales incluyen:

  • Lesiones inexplicables, hematomas u otros dolores.
  • Como usar mangas largas en verano
  • Distanciada(o) y no tan social como solía ser
  • Actuar temerosa(o) con su pareja, o estar callada(o) o dejar que su pareja responda preguntas y hable por ellos
  • Síntomas de depresión y trauma, como agotamiento, confusión, aislamiento y pánico
  • Se culpan por la ira o la insatisfacción de su pareja
  • Minimiza o niega discutir o pelear con su pareja
  • Deja de atender sus propias necesidades mentales, emocionales, físicas y espirituales.
  • Visitas frecuentes al médico u hospital por razones inexplicables o extrañas.
  • Falta de obligaciones escolares, laborales o sociales con más frecuencia de lo habitual
HOW YOU CAN HELP A VICTIM

How You Can Help a Victim

  1. Help victim identify their own strengths.
  2. Offer victim-centered resources and solutions.
  3. Acknowledge the violence without forcing the survivor to identify as a ‘domestic violence victim’ — follow their lead.

Supporting Victims
The most important things you can say to a victim:

  1. I believe you.
  2. It’s not your fault.
  3. You have options.
CÓMO PUEDES AYUDAR A UNA VÍCTIMA

Cómo Puedes Ayudar a Una Víctima

  1. Ayude a la víctima a identificar sus propias fortalezas.
  2. Ofrezca recursos y soluciones centrados en las víctimas.
  3. Reconozca la violencia sin obligar a la sobreviviente a identificarse como una “víctima de violencia doméstica”— siga su ejemplo.

Apoyar a las Víctimas
Las cosas más importantes que puede decirle a una víctima:

  1. Te creo.
  2. No es tu culpa.
  3. Tienes opciones.

Where to go for helpA DÓNDE IR EN BUSCA DE AYUDA

Illinois Statewide Domestic Violence HotlineLínea Directa Estatal de Violencia Doméstica de Illinois

877-863-6338

If you or someone you know needs help, call, text, or chat live with the Illinois Statewide Domestic Violence Hotline at 1-877-863-6338. Trained Victim Information and Referral Advocates are available 24/7, 365 days a year to answer your questions.Si usted o alguien que conoce necesita ayuda, llame, envíe un mensaje de texto o chateé en vivo con la Línea Directa Estatal de Violencia Doméstica de Illinois al 1-877-863-6338. Los defensores capacitados de información y derivación de víctimas están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año para responder sus preguntas.

The Network: Advocating Against Domestic ViolenceThe Network: Abogando contra la violencia doméstica

www.the-network.org

The Network is a collaborative membership organization dedicated to improving the lives of those impacted by domestic violence through education, public policy and advocacy, and the connection of community members to direct service providers.The Network es una organización colaborativa de membresía dedicada a mejorar las vidas de las personas afectadas por la violencia doméstica a través de la educación, las políticas públicas y la defensa, y la conexión de los miembros de la comunidad con los proveedores de servicios directos.

The Hotline is funded through a collaborative funding model with the City of Chicago’s Department of Family and Support Services.La Línea Directa es financiada a través de un modelo de financiamiento colaborativo con el Departamento de Servicios para la Familia y de Apoyo de la Ciudad de Chicago.

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